Att meditera och lyssna till ens inre kanske inte alltid är så lätt till en början. Du är välkommen att delta i våra meditationer och lära dig grunderna. Målet är dock att du ska kunna meditera på egen hand hemma.
Nedan har du tillgång till kursmaterial som går att ladda ner eller skriva ut på egen hand. Meditations musik är också nedladdningsbar, annars går det lätt att hitta den på vår Youtube channel.
Donation: Du får gärna stödja oss i vårt ideella arbete och verksamhet genom att sätta in valfri belopp till Mama Killas Bankgiro: 275-3036 eller SWISH 1232 391 977
Märk "Meditations Donation"